Целебные свойства хурмы и противопоказания

Хурма diaspyros или сердечное яблоко — ароматная, не приторно сладкая и мясистая ягода, у которой помимо прекрасных вкусовых качеств много полезных свойств. В целебные свойства хурмы и противопоказания оно оказывает антиоксидантное, иммуномодулирующее, целебные свойства хурмы и противопоказания действие, способствует ускорению процессов выведения токсинов и шлаков. Польза хурмы на этом не ограничивается, но обо всем подробнее. Содержание: Хурму часто называют сердечной яблоней, китайским персиком, зимней вишней и даже пищей богов. Ее родиной принято считать Китай, сегодня ее активно выращивают в Грузии, Армении, Азербайджане, Австралии, Греции, Киргизии, Турции, Крыму, Америке и некоторых целебные свойства хурмы и противопоказания странах. Наиболее распространенным и популярным видом хурмы считается сорт «королек» за отсутствие вяжущего вкуса. Всего в мире известно более 500 видов хурмы. Выбирая хурму в магазине или на рынке, обязательно учитывайте три параметра — цвет, размер плода, состояние верхних листочков. О не дозрелости ягоды говорят целебные свойства хурмы и противопоказания листья и бледный цвет, а наличие коричневых пятнен или мелких темных точек говорит о повреждении плода перемерз, ударен и о том, что он начал портиться. Вкусный и качественный плод небольшой, имеет ровный и яркий оранжевый цвет, на ощупь он мягкий. Хранить хурму необходимо исключительно в холодильнике избегать повреждений. Хранить ее можно в течение полугода, вкусовые, а главное полезные качества ягоды от этого не утратятся. Видео: Андрей Туманов как выбрать зрелую хурму. Полезные свойства хурмы и ее применениеХурма — это кладезь витаминов и микроэлементов, что и объясняется ее лечебными и полезными свойствами. Хурма является отличным природным антиоксидантом, благодаря способности связывать свободные радикалы она способствует выведению шлаков и токсинов из организма. В составе ягоды содержится огромное количество бета-каротина, аскорбиновой и бетулиновой кислот, которые препятствуют раннему старению клеток, повышают защитные силы организма, минимизируют риск развития раковых клеток, поэтому употребление хурмы в пищу может стать отличной профилактикой онкологических и других серьезных заболеваний. Если использовать раствор сока целебные свойства хурмы и противопоказания с теплой водой в качестве полосканий горла на начальном этапе такого осложнения простуды, как ангина, то можно купировать ее дальнейшее развитие. Да и вообще хурма эффективно борется с простудными заболеваниями. Полезные свойства хурмы эффективно применяются в народной медицине, ее рекомендуют в качестве эффективного мочегонного при этом калий не теряетсяслабительного, иммуномодулирующего, защитного средства для печени, а также профилактического и лечебного средства от многих заболеваний. Помимо богатого витаминно-минерального состава кальций, калий, железо, фосфор, целебные свойства хурмы и противопоказания, магний, йод, медь, С, РР, Е, Ахурма содержит в себе катехин, обладающий сильнейшим антибактериальным против кишечной палочки и золотистого стафилококкапротивовоспалительным и антигеморрагическим действием. Употребление хурмы благоприятно отражается на работе всего желудочно-кишечного тракта организма при наличии язвенных болезней, заболеваний почек, печени и выводящих путей. Хурма полезна при авитаминозе, цинге, анемии малокровии. Она эффективно выводит лишнюю воду из организма на фоне плохой работы сердца, снимая нагрузку с почек. Кардиологи рекомендуют в данном случае вместе с ягодой принимать молоко. Видео: Хурма в программе Малышевой "Жить здорово! Содержащиеся в ягоде провитамины способствуют восстановлению нормального функционирования головного мозга при лечении энцефалитов, кровоизлияния. Хурма — настоящий антидепрессант, обладает успокаивающим действием, положительно сказывается на нервной системе, успокаивает, снимает стресс и усталость, повышает работоспособность. Обилие йода и калия в хурме поможет восполнить запасы данных элементов при наличии сбоев в работе щитовидной железы, а также нормализовать натриево-калиевый баланс. Несмотря на содержание сахаров, хурма обладает целебные свойства хурмы и противопоказания низким гликемическим индексом и относительно низкой калорийностью 70 килокалорий на 100 гпри употреблении ягоды в пищу организм быстро насыщается, при этом уровень глюкозы в крови остается на том же уровне, что не ведет к накоплению жира. Больным диабетом эта ягода придется кстати, а пациентам с атеросклерозом хурма необходима как никому другому, причем употреблять ее нужно ежедневно в количестве 100 г. Плюс ко всему ее употребление предупредит возникновение проблем с системой пищеварения и поможет укрепить сердечную мышцу. Хурма полезна не только плодами, листья дерева хорошо заваривать и принимать в целебные свойства хурмы и противопоказания чая при авитаминозах и анемиях. Медь в ее составе способствует впитыванию организмом больше железа из пищи. Хурму нужно употреблять целебные свойства хурмы и противопоказания, включение ее в рацион поможет нормализовать давление, станет отличной профилактикой сердечных заболеваний на фоне гипертензии. Применение полезных свойств хурмы в лечении При гипертонии. Хурма — 1 шт. Молоко — 200 мл. Очищенную от косточек и кожицы хурму измельчить в миксере и смешать с молоком. Принимать трижды в день три раза в неделю. Сушеная хурма - 30 г. Корень лотоса - 30 г. Кипящая вода — 400 мл. Жидкий мед, натуральный, деревенский — 10 мл. Ингредиенты мелко порезать и заварить кипятком, дать возможность настояться под полотенцем в течение пятнадцати минут, затем смешать с медом. Смесь принимать в течение двух недель. Далее нужно сделать недельный перерыв и повторить курс. Лечиться таким образом до появления заметного улучшения состояния. Сушеные плоды хурмы — 12 г. Промыть плоды и залить их водой, чтобы они полностью были в нее погружены. Через десять минут полученную жидкость можно пить. Готовить такой напиток рекомендуется регулярно. Хурма для похуденияХурма содержит много клетчатки и энергии, при целебные свойства хурмы и противопоказания малокалорийна, поэтому является отличным диетическим продуктом, который поможет вам стать стройнее. Диетологи рекомендуют ее включать в свой рацион. Известными диетами, в меню которых присутствует хурма, являются Кремлевская и Вегетарианская. Применение хурмы в косметологииВ домашней косметологии хурма также находит свое целебные свойства хурмы и противопоказания, ее часто включают в программу ухода за кожей, склонной к высыпанию иделают на ее основе маски для кожи лица с подтягивающим и разглаживающим эффектом, для рук. Маска для жирной кожи лица. Яичный белок — 1 шт. Мякоть хурмы — 1 шт. Сок алоэ — 1 ст. Сок облепихи — 1 ст. Глицерин — 1 ч. Жидкий мед — 1 ч. Яичный белок взбить и ввести в него поочередно, не переставая мешать, все остальные компоненты. Состав нанести на очищенное лицо, через двадцать минут маску снять ватным диском, смоченным в теплой воде. В конце процедуры кожу увлажнить кремом. Подтягивающая и разглаживающая маска для лица. Мякоть хурмы — 1 шт. Яичный желток — 1 шт. Лимонный сок — 2 капли. Компоненты соединить в однородную массу, которую нанести на кожу лица, исключая области вокруг рта и глаз. Спустя полчаса состав смыть теплой водой. Видео: Пища богов "Омолаживающая маска Касан". Применение хурмы в кулинарииВ области кулинарии хурму обычно используют при приготовлении салатов, десертов, целебные свойства хурмы и противопоказания, реже мяса. Рецепт фруктового салата с хурмой. Хурма — 3 шт. Клубника — 100 г. Сок лайма — 2 ст. Сок апельсина — 2 ст. Ликер — 1 ст. Хурму нашинковать ломтиками, клубнику разрезать на две части, полить ликером и соком. В креманку поместить шарик ванильного мороженного, а сверху выложить порцию фруктового салата. Хурма для беременныхМагний и калий, железо и йод в составе хурмы делают ее полезным продуктом во время беременности, поскольку она благотворно сказывается на здоровье будущей мамы и развитии плода. Противопоказания к употреблению хурмыЛюдям, которым проводилась операция на кишечнике и желудке кушать хурму целебные свойства хурмы и противопоказания, так как вяжущее свойство ягоды может спровоцировать развитие спаек на кишках. Слишком часто включать в рацион хурму не стоит людям, страдающим запорами в хронической форме и. Своими уникальными качествами гранат известен достаточно давно. В Древних Греции и Риме этот ценный фрукт и сок из него использовался. Каждая из нас хотела бы найти для себя продукт, который был бы не только вкусным и полезным, но и боролся бы с лишними килограммам. Спелая мякоть бананов является прекрасным средством с питательным и смягчающим действием, подходящим для любого типа кожи и любого. Лето — фруктовый и овощной рай, время, когда мы стараемся максимально насытить организм необходимыми витаминами. Причем для кожи л. Сочные плоды персиков обладают высокими вкусовыми качествами, приятны на вкус, питательны и, кроме того, обладают. Цитрусовые являются уникальным складом витаминов. Их полезные свойства для здоровья были известны еще в глубокой.